Wenn dich die Verführungen locken?

Dann habe ich für dich eine sehr bewährte Methode, diesen leicht zu widerstehen. Lass dich überraschen.

So verwandelst du den JoJo-Frust in Leichtigkeits-Lust

Ich habe mich gefragt: was braucht es, dass Pfunde ganzheitlich, leicht und nachhaltig purzeln können?

Ganz einfach: es braucht eine LeichtigkeitsExpertin, die dir das genussvolle Zusammenspiel von Essen, Denken und Fühlen aufzeigt und dich zu deinem Wohlfühl-Gewicht sowie deiner inneren Balance begleitet.

Abnehm-Bewusstsein
entwickeln

Wohlfühl-Gewicht
entdecken und lieben

Ess-Gewohnheiten
neu denken

Rundum-gut-mit-dir
genießen

Zuerst erschaffen wir unsere Gewohnheiten, dann schaffen sie uns.

Europaweit sind die Deutschen die dickste Nation.

Knapp 70 Prozent der Männer und fast jede zweite Frau sind übergewichtig. Tendenz stark ansteigend.

Viele klagen über mangelnde Lebensfreude, vermissen Vitalität und Energie. Die Risiken für die Gesundheit sind bekannt.

Daher würden viele gerne 6, 10 oder 15 kg leichter sein, doch dem Wunsch folgen meistens keine Taten.

Tatsache ist: die Hürden sind meist nur vordergründig.

Kennst du diese Hürden auch?

Dir mangelt es

Du hast viel zu

Spricht und fühlt so dein wahres Selbst mit dir?

Du bist so glücklich

Weil dir die Lieblingsjeans wieder passt!
Weil du fröhlich die Treppe hochsteigst!
Weil du das Rumtollen mit den Kindern genießt!

Du fühlst dich rundum gut mit dir

Du strahlst dich an, wenn du dich im Spiegel siehst!
Du lobst dich für deinen guten Selbstwert!
Du freust dich an deinem gesunden Aussehen!

Du bist fit und voller Energie

Weil dein Darm und dein Stoffwechsel gesund sind!
Weil deine Blutwerte hervorragend sind!
Weil du gut schläfst und energiegeladen aufstehst!

Essen mit Lust und guter Laune

Weil du dich von Herzen auf das Genießen freust!
Weil dein Hungrig-Satt-Gefühl super funkioniert!
Weil du dein Wohlfühl-Gewicht endlich lebst!

Dein Körper ist mehr als dein Bauchumfang.

Keine Zahl kann seinem unschätzbaren Wert gerecht werden.
Er ist der Ausdruck deines Lebens, das Haus deines Geistes und der Tempel deiner Seele.

Meine Kundinnen haben verstanden:

Nachhaltiges Abnehmen ist kein Schnellschuss, sondern ein Prozess. Statt eines permanenten Verzichtens und sich selbst Kasteiens, das nur Mangel und Frust produziert, braucht es was ganz anderes, um sein genussvoll.LeichtSein Mindset zu entwickeln und zu leben – nämlich: Durchhaltevermögen und vor allem eine liebevolle Hingabe zu sich selbst.

22 kg in drei Monaten - ich habe nicht mehr nur den Sternenhimmel, sondern auch mein gesundes Wohlfühl-Gewicht fest im Blick beim täglichen Genießen. Mit meiner guten Reisebegleiterin Rosalinde geht es weiter zum nächsten LeichtSein Ziel.

Michael K.Astrogator und Fotograf

Ich kann nur sagen: tolles Programm, von toller empathischer Frau und als Expertin für Körper-Geist-Seele-Einheit in ein voll gelungenes Set verpackt. Insgesamt für mich ein „Glückstreffer“: habe in drei Monaten trotz Weihnachten 7 Kilos abgenommen. Ich mache weiter, verstehe viel mehr wichtige Zusammenhänge, fühle mich leichter und fitter… 👍💪 Danke liebe Rosalinde

Andrea B.Gründerin der Online-Traueroase, Physio- und Tanztherapeutin

Dank Darmsanierung ein paar kg leichter und voller Energie; der leckere green coffee ist mein wertvoller Morgen-Kick in den Tag.

Andrea Z.Gedanken-Visionärin

In vier Genusswochen habe ich 11 kg losgelassen. Endlich passe ich wieder in meine olivgrüne Lieblingshose. Just happy! Die Initialzündung nutze ich konsequent für weiteres Verändern zu immer mehr Wohlbefinden und vor allem wieder schmerzfreien Bewegen.

Gabriele W.Lebens-Geniesserin

Rosalinde hat mich immer wieder mit ihrem umfassenden Gesundheits- und Ernährungswissen überrascht. Es gab keine Situation, in der sie nicht Lösungsmöglichkeiten anbieten konnte.

Elke A.Projektmanagerin

Voriger

Rosalinde
Brandner-Buck

Wenn sich dir der stressige Alltag, viel zu viel an Verantwortung sowie ungelöste Konflikte schwer auf Hüfte, Bauch und Seele kleben und du Crash-Diäten inkl. JoJo-Frust satt hast, dann begleite ich dich zu deinem Wohlfühl-Gewicht und deinem ausgewogenen Wohlfühl-Mindset.

deine LeichtigkeitsExpertin

Will man Schweres bewältigen, muss man es leicht angehen.

Dieser Satz – so paradox er auch klingen mag – er bringt meine genussvoll.LeichtSein Vision auf den Punkt:

Menschen zu unterstützen, sich von dem Leid zu befreien, das durch Übergewicht verursacht auf Körper, Geist und Seele lastet.

Menschen zu begeistern, für die Lust darauf, die Verantwortung für ihren vitalen Körper zu leben, in dem sich Geist und Seele zu Hause fühlen.

Menschen zu begleiten, ihr gesundes Wohlbefinden zu entdecken und zu lieben.

Wenn dich die Verführungen locken?

Wie du ab sofort nur mehr dann isst, wenn du echten, wohlverdienten Hunger verspürst.

Mache meine praxiserprobte Satt-Sein-Skala zu deiner wertvollen täglichen Begleiterin - zuhause und unterwegs. Hole dir jetzt meine Überraschung.

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Tatsache ist: die Hürden sind meist nur vordergründig.

Kennst du diese Hürden auch?

Dir mangelt es

Du hast viel zu

Du bist so glücklich

Du fühlst dich rundum gut mit dir

Du bist fit und voller Energie

Essen mit Lust und guter Laune

Dein Körper ist mehr als dein Bauchumfang.

Meine Kundinnen haben verstanden:

Rosalinde
Brandner-Buck

deine LeichtigkeitsExpertin

Will man Schweres bewältigen, muss man es leicht angehen.

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